Partner Yoga poses
Strengthen your relationship with these easy partner yoga poses Valentine’s day is almost here and instead of going for the same old flowers or chocolates, spend more quality time at home or in the park with your partner. Strengthen your relationship by practicing some yoga together. Yoga means «union» or «to join» the body, mind […]
Poses de Yoga à deux
Renforcer votre relation avec ces poses de yoga à deux! La Saint-Valentin est presque là. Au lieu d’investir dans les traditionnelles fleurs ou boîtes de chocolat, organisez votre soirée sous le signe de la détente et du fun. Passez un bon moment à la maison et pratiquez quelques poses de yoga ensemble! Yoga signifie « […]
Yin Yoga et le méridien du poumon
Quelles poses sont liées au méridien du poumon? Dans cette article, nous allons parler du méridien du poumon que nous pouvons travailler grâce au Yin Yoga. Qu’est-ce exactement le Yin Yoga? Nous en parlions dans notre précédent article. Nous allons par la suite parler des autres méridiens principaux qui traversent notre corps. 12 méridiens sont […]
Yin Yoga: Lung Meridian poses
Lung meridian poses This is a series of post following our main post, Yin Yoga, what is it exactly? As explained in this article, we practice Yin poses to work on different meridians. There are 12 main meridians that run through our body and are interconnected to one another and grouped into categories to explain […]