Día de Experiencia Sensorial en el Bosque

🌲 Día de Experiencia Sensorial en el Bosque 🌲

Un retiro de un día para pausar, respirar y volver a lo esencial, ¡tú solo o en familia! En plena naturaleza, abrimos un espacio íntimo y cuidado para reconectar contigo, con la tierra y con la energía renovadora de la primavera. A través del movimiento consciente, la cocina ayurvédica y el contacto profundo con los caballos, te invitamos a soltar lo que pesa, recuperar tu equilibrio y enraizarte en este nuevo ciclo con presencia y ligereza.

✨ Yoga suave y consciente para despertar el cuerpo, liberar tensiones y habitarte con mayor presencia, conectando con la respiración y el momento presente.

🥕 Taller de cocina ayurvédica de temporada, intuitiva y diseñada para equilibrar Kapha. Cocinaremos todo juntos con ingredientes frescos y locales, explorando sabores, especias y principios del ayurveda para nutrir el cuerpo según la estación. Compartiremos la comida en un ambiente cálido y consciente.

🐴 Sesión transformadora con Anita y sus caballos, donde a través de la conexión con estos animales sensibles podrás tomar conciencia de emociones, liberar bloqueos y abrir espacio para lo nuevo. Cerraremos con un círculo acompañado de tambores para integrar la experiencia.

🧒Sesión guiada con Fabienne para los niños (a partir de 4 años): un taller inmersivo donde los niños se convierten en Exploradores y Guardianes de la Naturaleza. A través de juegos sensoriales, teatro, caminatas y manualidades con elementos naturales, desarrollan su imaginación, su autonomía y su conexión con el entorno de forma lúdica y respetuosa.

📅 Domingo 30 de mayo
🕙 10:00 – 17:00
📍 Can Trabal (08734), Barcelona

🐦 75 €/persona | 95€/persona+1 niño | 130 € por familia .
(incluye yoga, comidas, sesión con caballos, actividades para los niños guiadas por Fabienne)

👧🏽👦🏼 Niños y familias bienvenidos
Cada persona podrá elegir cómo vivir la experiencia: compartir las prácticas con sus hijos o disfrutar de momentos de desconexión y cuidado personal mientras los niños participan en actividades guiadas, seguras y adaptadas a su edad.

⚡ Plazas limitadas para mantener un ambiente cercano, íntimo y acogedor
📩 Reserva tu lugar ahora: puedes enviar un WhatsApp a Lydie 674 578 596 o a Connie 655 279 689.