Yin Yoga: Kidney Meridian Poses

Kidney Meridian Poses We continue on the journey of discovering our 12 body meridians. Let’s move on to the other half of the meridians by continuing with our next Yin meridian, the kidney. The Kidney «controls the growth and development of bones and nourishes the marrow, which is the body’s source of red and white […]

Yin yoga et le méridien du rein

Le méridien du rein Nous continuons notre série d’articles sur les méridiens suite à notre premier article: Qu’est-ce que le Yin Yoga exactement? Ce mois-ci nous parlons du méridien du rein et proposons 3 poses qui vous aidera à travailler en douceur sur ce méridien. Le rein contrôle la croissance et le développement des os. […]

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